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みなさま、おはようございます☀

GWおかがおすごしでしょうか~

毎日お天気が良くて、

どこかへお出かけしたいなあ~と思うけれど

どこも混んでいるんだろうなぁと思うと

諦めてしまいます(笑)

駐車場を探すのが大変なんだもの。

 

生徒さん向けに、小さな一歩をと思い

椅子に座っててもできるトレーニング動画をアップしました。


とても簡単で短時間でできますので

試してみてね♪


うたのお散歩

ちぃさな幸せを感じて生きること たくさん笑って過ごすこと これは、 わたしが大切にしていること。

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